Mơ ngâm muối không chỉ nức lòng người bởi hương vị chua mặn ngọt mà nó còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho con người. Vậy những lợi ích đó là gì? Hãy khám phá ngay trong bài viết sau của Hồng Lam nhé!
Tác dụng của mơ ngâm muối: Hỗ trợ giảm ho, giải cảm
Mơ ngâm muối từ lâu đã được biết đến là có tác dụng cực tốt trong việc chữa ho dai dẳn kéo dài, đặc biệt là ở trẻ em. Bởi quả mơ có vị chua, tính liễm làm dịu các cơn ho, cũng như giảm gắt cổ, đau họng. Đồng thời mơ ngâm muối cũng thường được dùng để trị cảm mạo cũng vô cùng hiệu quả. Nếu bị viêm họng bạn ngậm 1 quả mơ muối hoặc thưởng thức một ly nước mơ ngâm muối thì sẽ thấy hiệu quả tức thì.
Tác dụng của mơ ngâm muối: Làm giảm say sóng, tàu xe, máy bay
Chứng say sóng làm ai cũng ám ảnh khi đi xe đông người, kín khí. Đặc biệt là đối với những chuyến đi xa, việc chịu đựng càng thật là khó khăn. Để khắc phục tình trạng này, hhi lên xe hay tàu, máy bay, bạn ăn ngay 1 – 2 quả mơ muối, vị chua mặn pha chút ngọt của mơ sẽ làm bạn yên tâm, tinh thần thả lỏng.
Tác dụng của mơ ngâm muối: Cải thiện hệ tiêu hóa
Mơ ngâm muối có khả năng kích thích tuyến nước bọt. Tạo nên cảm giác ngon miệng cũng như cải thiện quá trình tiêu hóa của những người mắc bệnh trào ngược, khó tiêu hay biếng ăn. Ngoài ra, axít citric có trong mơ muối giúp thanh lọc đường ruột khi bao tử vẫn còn trống. Tăng khả năng tiết dịch vị của bao tử giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại.
Đặc biệt, phần nước khi ngâm mơ muối có tác dụng rất tốt đối với hệ tiêu hóa, giúp cải thiện tình trạng rối loại tiêu hóa cũng như khó tiêu. Có vị chua và hơi mặn mặn, nước mơ được dùng trong 1 số loại đồ uống cũng như bánh kẹo tráng miệng, nhiều người còn dùng để pha nước uống cùng bột sắn dây.
Tác dụng của mơ ngâm muối: Giảm nghén cho các mẹ bầu
Vào những tháng đầu của thai kỳ, rất nhiều bà mẹ phải vật lộn với cơn nôn ói. Tình trạng nôn ói, không có cảm giác thèm ăn vô hình chung sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe cả mẹ và bé rất nhiều. Vì vậy mà rất nhiều chị em khi thai nghén đã lựa chọn ngâm một viên mơ ngâm muối để giảm cảm giác buồn nôn. Chỉ cần dùng 1 quả mơ muối vào bữa ăn hoặc uống nước mơ dầm hay ép sẽ ngăn chặn cảm giác ói, trung hòa axit trong máu, kích thích thèm ăn ở thai phụ.
Tác dụng của mơ ngâm muối: Trị táo bón
Táo bón là một triệu chứng thường gặp ở hầu hết mọi người tuy nhiên nếu để lâu ngày thì có thể gây ra những biến chứng phổ biến như : trĩ , sa trực tràng và ung thư ruột. Nếu bạn bị táo bón, mỗi sáng hãy dùng 1 trái mơ muối với 1 ly nước trà pha loãng với 250-300ml nước. Kết hợp vừa uống vừa xoa bụng và đi tới lui để súc rữa hệ tiêu hóa , và kích thích nhu động ruột . Ngoài ra dùng kèm mơ muối trong các món ăn để kích thích tiêu hóa và có thể trung hòa những độc tố trong máu do khi táo bón thì chất thải tồn dư trong ruột lâu ngày tiết ra.
Bên cạnh mơ ngâm muối, Hồng Lam cũng có rất nhiều thức uống giải khát khác vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Bạn hãy ghé và tham khảo ngay nhé!
Xem thêm: Những thức uống thơm ngon không thể bỏ qua của Hồng Lam