Chiên khoai lang bằng nồi chiên không dầu

Khoai lang chiên bằng nồi chiên không dầu đang là món ăn được rất nhiều người quan tâm bởi vị ngọt thơm, bùi bùi của món ăn vặt này đem lại. Cùng theo chân Kungfu Việt Nam vào bếp ngay nào!

Những nguyên liệu cần chuẩn bị cho món khoai lang chiên (ở món ăn này mình sẽ thêm bơ vào để chiên cùng khoai lang giúp món ngon hơn nhé) • Khoai lang mật (Chọn những củ khoai to ngon, không bị thối, dập). • Bơ thực vật. • Chổi quết gia vị. • Nồi chiên không dầu.

Bạn đang xem: Chiên khoai lang bằng nồi chiên không dầu

Sơ chế khoai lang: 1. Rửa sạch khoai lang với nước để loại bỏ bùn đất và bụi bẩn trước. 2. Để làm sạch hơn với lớp vỏ bên ngoài của khoai lang ta nên sử dụng một chiếc bàn chải để chà kĩ hơn vỏ của khoai. Nó giúp đánh bật các bụi bẩn và bùn đất còn sót lại mà rửa qua nước chưa loại bỏ được. Vì vỏ khoai lang là nơi chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên ta có thể giữ lại vỏ, không gây hai tới sức khỏe. 3. Cắt bỏ 2 đầu (nếu bị thâm hoặc héo và khá nhỏ). 4. Cắt khoai lang thành những lát mỏng, dày khoảng từ 5 – 7mm.

Xem thêm : Hướng dẫn chuyển vùng App Store từ Trung Quốc về Việt Nam

Chi tiết cách chiên khoai lang bằng nồi chiên không dầu 1. Đầu tiền ta lấy chổi để quết một lớp mỏng bơ lên hai mặt của lát khoai lang. Quết làm sao để bơ được trải đều lên hai mặt khoai. Như vậy khi chiên xong sẽ có màu rất đẹp, mùi vị cũng rất cuốn. 2. Cho toàn bộ các miếng khoai lang vào nồi chiên không dầu đã chuẩn bị (Tất nhiên nên săp sếp hợp lí, tránh chồng quá nhiều miếng lên nhau). 3. Điều chỉnh thời gian là 20 phút, nhiệt độ 180 độ C. 4. Đợi khoảng 18-25 phút thì mở ra để kiểm tra. Nếu thấy khoai ngả màu vàng và có mùi thơm nồng bốc lên thì chỉ cần xếp ra đĩa và thưởng thức món ăn. Ngoài cách thát lát ra từng miếng, Chúng ta cũng có thể nướng khoai lang nguyên củ bằng nồi chiên không dầu. Đây cũng là một món ăn rất ngon và bổ dưỡng lại cực kì đơn giản, dễ làm lại ít tốn thời gian.

Cách làm thì đơn giản hơn, bạn chỉ cần rửa thật sạch khoai, trải một lớp giấy bạc dưới đáy khay, xong cho khoai vào. Để 180 độ c, chờ khoảng 20-30p( tùy vào lượng khoai và dung tích nồi chiên mà nhà bạn đang sử dụng nhé). Một số lưu ý : • Chúng là nên vệ sinh tay và các dụng cụ, nguyên vật liều nấu ăn thật sạch sẽ để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cho sức khỏe gia đình. • Các chuyên gia dinh dưỡng, vào các buổi sáng nên thêm món khoai lang (vừa phải) vào thực đơn nhà bạn, vì nhiều lợi ích mà khoai lang đem lại cho sức khỏe chúng ta. • Tuy nhiên không nên ăn khoai lang khi bụng đói vì nó có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu trong người do đầy hơi. • Không nên nóng vội và rút ngắn thời gian chiên bằng cách tăng nhiệt độ của nồi cao. Sẽ làm cho lớp khoai bên ngoài bị cháy xém , bên trong thịt khoai thì vẫn chưa chín. Sẽ tùy vào dung tích nồi của các bạn để các bạn sử dụng số lượng khoai khi chế biến, còn bài viết trên mình dùng nồi chiên không dầu Kungfu chính hãng KF-AF1200 12L-1800W nhé. Xin mời tham khảo tại website: Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc có thể tự tay làm món khoai lang chiên bơ tại nhà để cùng gia đình thưởng thức.

Nguồn: https://leplateau.edu.vn
Danh mục: Thủ Thuật