Cách đo huyết áp trên Samsung Health Monitor chi tiết từ A-Z

Samsung Health là ứng dụng hỗ trợ theo dõi sức khỏe tổng thể và xây dựng lối sống lành mạnh cho người dùng bằng cách theo dõi, ghi chép các thông số và đưa ra gợi ý tập luyện tương ứng. Một vài chỉ số thông dụng trên Samsung Health là số bước đi, thời gian ngủ, cân nặng, nhịp tim, tổng năng lượng nạp vào và tiêu thụ, chu kỳ kinh nguyệt…

Samsung Health cung cấp rất nhiều công cụ chăm sóc sức khỏe cho người dùng.

Bạn đang xem: Cách đo huyết áp trên Samsung Health Monitor chi tiết từ A-Z

Nếu muốn thu thập kết quả chính xác nhất, bạn cần ghi nhớ những điều quan trọng sau đây:

+ Không sử dụng tính năng này cho người chưa đủ 22 tuổi.

+ Không đo huyết áp trên Galaxy Watch cho phụ nữ mang thai.

+ Không dùng tính năng đo huyết áp cho người bệnh loạn nhịp tim, đau tim, suy tim, đái tháo đường, rối loạn thần kinh, rối loạn đông máu… hoặc có vết xăm trên cổ tay.

+ Tránh lấy số đo huyết áp khi đang vận động thể chất.

+ Hạn chế thực hiện đo chỉ số nếu Galaxy Watch đặt gần thiết bị chụp X-quang, hệ thống chụp cộng hưởng từ (MRI), hệ thống chống trộm bằng điện tử…

Người dùng dễ dàng đo chỉ số huyết áp thành công trên Samsung Health Monitor với các bước cơ bản sau:

Trước khi sử dụng tính năng đo huyết áp, bạn cần cài đặt ứng dụng Samsung Health Monitor trước. Đầu tiên, bạn tải ứng dụng đo huyết áp trong Samsung Health Monitor trên Galaxy Watch. Tiếp theo, cài đặt ứng dụng Samsung Health Monitor trên điện thoại TẠI ĐÂY. Cuối cùng, mở Bluetooth trên điện thoại và bắt đầu ghép đôi với Galaxy Watch.

Thực hiện kết nối Galaxy Watch và điện thoại Samsung

Hiệu chuẩn là hoạt động thiết lập ban đầu của người dùng đối với thiết bị. Nếu muốn Samsung Health Monitor ghi chép đầy đủ thông tin của bạn, bạn hãy hiệu chỉnh đồng hồ theo 4 bước:

+ Bước 1: Đeo đồng hồ Galaxy Watch vào cổ tay.

Xem thêm : Bật mí 5 cách kích hoạt thẻ Techcombank nhanh chóng nhất

+ Bước 2: Mở ứng dụng Galaxy Watch. Sau đó, nhấn tùy chọn Đo huyết áp (Blood Pressure) và nhấn Đo (Measure).

+ Bước 3: Đợi quá trình đo hiển thị kết quả và bạn nhập chỉ số đó vào điện thoại.

+ Bước 4: Thực hiện tương tự thêm 2 lần nữa để hoàn thành hiệu chuẩn Galaxy Watch.

Lưu ý: Người dùng cần hiệu chuẩn Galaxy Watch định kỳ cách 28 ngày/lần nhằm đảm bảo tính chính xác của phép đo.

Cách đo huyết áp trên điện thoại Samsung cực kỳ đơn giản nên bạn có thể tự thực hiện đo 2 lần/ngày, vào buổi sáng và buổi chiều. Sau đây là 6 bước cần làm:

+ Bước 1: Đeo Galaxy Watch lên cổ tay sao cho dây quấn vừa chặt và mặt đồng hồ ngửa lên trên.

+ Bước 2: Mở ứng dụng Samsung Health Monitor trên điện thoại và chọn tính năng đo huyết áp.

+ Bước 3: Đảm bảo tư thế ngồi thoải mái và đợi khoảng 5 phút.

+ Bước 4: Để yên cánh tay, không nói chuyện và nhấn nút Đo (Measure).

+ Bước 5: Hít thở đều trong khoảng thời gian đo.

+ Bước 6: Thực hiện 2 – 3 lần tương tự để lấy kết quả trung bình.

Đồng hồ Galaxy Watch hướng dẫn từng bước chi tiết để người dùng đo huyết áp thành công.

Người dùng có thể đọc kết quả đo huyết áp thông qua Galaxy Watch hoặc điện thoại tải ứng dụng Samsung Health Monitor. Cụ thể:

Xem thêm : Cách chặn quảng cáo trên điện thoại Vivo đơn giản, hiệu quả

Ngay khi Galaxy Watch đo xong, màn hình đồng hồ sẽ hiển thị 3 kết quả là huyết áp tâm thu (SYS), huyết áp tâm trương (DYA) và nhịp mạch (nhịp tim). Theo đó, chỉ số SYS bình thường là 100 – 140 mmHg, chỉ số DYA bình thường là 60 – 90 mmHg và chỉ số mạch đập bình thường là 60 – 100 lần/phút. Nếu một trong ba chỉ số đó vượt mức ổn định thì đồng hồ hiển thị biểu tượng cảnh báo.

Khi bạn hiệu chuẩn Galaxy Watch và điện thoại Samsung thành công, kết quả đo từ Galaxy Watch sẽ được lưu trữ bên trong ứng dụng đo huyết áp trên Samsung Health Monitor. Vậy nên, bạn chỉ cần truy cập mục Thẻ huyết áp (Blood Pressure Card) để xem biểu đồ lịch sử đo.

Kết quả đo huyết áp được thống kê đầy đủ trên điện thoại Samsung.

Dưới đây là gợi ý cách khắc phục một vài lỗi phổ biến khi sử dụng tính năng đo huyết áp trên Samsung Health:

Ứng dụng Galaxy Watch yêu cầu hệ điều hành phiên bản Android Nougat (2016) trở lên. Nếu điện thoại không đáp ứng tiêu chí này thì không thể tải thành công app đo huyết áp. Do đó, trong trường hợp không thấy Samsung Health Monitor dù đã nhấn tải về, bạn nên kiểm tra lại phiên bản phần mềm hiện tại và chủ động nâng cấp phiên bản mới nhất nếu có.

Một số nguyên nhân bạn không thể áp dụng cách đo huyết áp bằng Samsung Health thành công là: Cách thức đeo đồng hồ chưa chuẩn xác, tư thế ngồi đo chưa đúng, bộ cảm ứng thu tín hiệu sai lệch… Để khắc phục, bạn hãy đảm bảo đeo đồng hồ khớp với cổ tay, cánh tay đeo đồng hồ khô ráo, ngồi đo thoải mái và thở đều.

Bạn không thể đồng bộ thành công từ đồng hồ sang điện thoại? Khả năng cao là do dung lượng điện thoại bị “cạn kiệt”, hoặc gặp sự cố khi kết nối Bluetooth với hai thiết bị. Để xử lý vấn đề này, người dùng hãy ngắt và kết nối lại Galaxy Watch với di động. Đồng thời, “giải phóng” dung lượng khả dụng (tối thiểu còn 100MB sử dụng được) nhằm lưu trữ số liệu nhanh chóng.

Muốn đồng bộ dữ liệu từ Watch sang điện thoại, hai thiết bị phải được ghép đôi Bluetooth và điện thoại còn đủ dung lượng trống.

Sau đây, Điện Máy Chợ Lớn giải đáp cho bạn một vài thắc mắc về việc sử dụng đo huyết áp trên Samsung Health Monitor:

Người sử dụng có thể cài đặt ứng dụng Samsung Health Monitor trên cả điện thoại Android và iOS. Bạn tải app về thiết bị iOS nhanh chóng TẠI ĐÂY, tiến hành hiệu chỉnh thông tin và bắt đầu trải nghiệm thôi.

Samsung Health Monitor yêu cầu phiên bản hệ điều hành Android 6.0 trở lên và iOS 9.0 trở lên. Đồng thời, điện thoại Android còn 78MB dung lượng trống và điện thoại iOS còn 241.5MB trống.

Mong rằng chia sẻ trong bài viết giúp bạn biết cách đo huyết áp trên Samsung Health Monitor nhanh chóng, chuẩn xác. Nếu cần tìm mua đồng hồ Galaxy Watch hoặc điện thoại Samsung chính hãng, giá tốt nhưng chưa biết nơi cung cấp nào uy tín thì đừng ngần ngại liên hệ siêu thị Điện Máy Chợ Lớn qua số Hotline 1900 2628 để nhân viên hỗ trợ tư vấn hoặc truy cập website và tự mình khám phá hàng ngàn sản phẩm Samsung tuyệt vời bạn nhé!

Nguồn: https://leplateau.edu.vn
Danh mục: Thủ Thuật